Schlanke und lange schöne Beine sind der Traum der meisten Frauen. Manchmal kann eine beleidigende, beiläufig geäußerte Bemerkung ernsthafte Komplexe und persönliche Dramen verursachen. Um sich nicht mit unnötigen Zweifeln zu quälen, muss festgestellt werden, wie real dieses Problem ist.
Anleitung
Schritt 1
Die Krümmung der Beine kann grob in wahr und falsch unterteilt werden. Die wahre Krümmung wird durch die Krümmung der Knochen verursacht. Dieses Problem erfordert eine Beratung und Behandlung mit einem orthopädischen Chirurgen. Glücklicherweise ist diese Situation nicht sehr verbreitet.
Schritt 2
In der Regel sprechen wir von einer falschen Krümmung der Beine. In diesem Fall tritt das Auftreten einer Krümmung aufgrund der ungünstigen Lage der Weichteile auf. Die Knochen der Beine sind gerade.
Schritt 3
Um festzustellen, ob Sie eine Krümmung Ihrer Beine haben, müssen Sie Ihre Schuhe ausziehen und direkt auf einer ebenen Fläche stehen. Stellen Sie Ihre Füße zusammen und schließen Sie Ihre Hüften fest. Perfekt gestreckte Beine sollten sich an drei Punkten berühren - Knöchel, Waden und Knie. In diesem Fall werden vier "Lücken" gebildet - oberhalb des Knies, unterhalb des Knies, oberhalb des Knöchels und zwischen Fuß und Knöchel. Eine echte Krümmung der Beine wird ohne zwei Kontaktpunkte diagnostiziert.
Schritt 4
Besteht im Bereich der Knie und Waden kein Kontakt, dann spricht man von einer O-förmigen Krümmung der Knochen. Wenn im Bereich der Knöchel und Waden kein Kontakt besteht, wird dieser Defekt als X-förmige Krümmung bezeichnet.
Schritt 5
Fehlt nur noch ein Kontaktpunkt – im Bereich der Wadenmuskulatur – dann gibt es Grund, von einer falschen Krümmung der Beine zu sprechen.
Schritt 6
Mit speziellen Übungen können Sie die falsche Krümmung der Beine korrigieren. Wenn diese Methode aus irgendeinem Grund nicht zu Ihnen passt, kommt die plastische Chirurgie zur Rettung. Durch Silikonimplantate oder Eigenfettinjektionen können Fehlkrümmungen leicht beseitigt werden.
Schritt 7
Bei der echten Krümmung der Beine ist die Konturierung normalerweise unwirksam. Die einzige Möglichkeit, diesen Mangel zu beheben, besteht darin, Hilfe von einem Orthopäden zu suchen. In solchen Fällen kann der Arzt eine Operation durchführen, um die Knochen des Unterschenkels zu entfernen. Für die Fusion von Knochen in der gewünschten Position nach der Operation wird der Ilizarov-Apparat verwendet. Es ist zu beachten, dass diese Operation ein schwerwiegender chirurgischer Eingriff ist und viele Kontraindikationen hat. Darüber hinaus besteht bei der Implementierung das Risiko verschiedener Komplikationen. Die Rehabilitationszeit kann 2-3 Monate betragen.
Schritt 8
Der einfachste und angenehmste Weg, die Krümmung Ihrer Beine loszuwerden, besteht darin, die richtige Kleidung zu wählen. Zum Beispiel werden Jeans und gerade geschnittene Hosen jede Krümmung optisch "begradigen". Miniröcke können mit Strumpfhosen mit großem geometrischem Muster oder Overknee-Stiefeln kombiniert werden. Für zu dünne Beine eignen sich Strumpfhosen mit Querstreifen.
