Die Midlife-Crisis beunruhigt nicht nur Männer, sondern auch Frauen, die ein schlechtes Leben hatten. Um nichts zu bereuen, befolgen Sie einfache Regeln, die Ihnen das Gefühl geben, eine Person zu sein und nicht eine Geisel der Umstände.
Anweisungen
Schritt 1
Essen Sie nicht nach 19-20 Uhr. Nach 35 Jahren verlangsamt sich der Stoffwechsel, so dass Fettablagerungen an den Seiten, Oberschenkeln und am Bauch auftreten. Bist du hungrig? Trink ein Glas Wasser und geh ins Bett!
Schritt 2
Auch wenn Sie auf der Suche nach Ihrem Seelenverwandten sind, kleiden Sie sich nicht vulgär. Dies wird die Aufmerksamkeit leichtfertiger Männer auf sich ziehen, mit denen es unwahrscheinlich ist, dass sie Beziehungen aufbauen. Ernsthafte Frauen schätzen Frauen mit Geschmackssinn und Selbstwertgefühl.
Schritt 3
Übernachten Sie nicht bei Freunden, auch wenn Sie betrunken sind. Rufen Sie ein Taxi und fahren Sie nach Hause. Dies wird Ihnen helfen, unnötigen Klatsch zu vermeiden, und Sie müssen sich nicht fragen, wie Sie die Nacht verbracht haben.
Schritt 4
Versuchen Sie nicht, sich auf Kosten des Schlafes aufzuräumen. Ein verbeulter Look ruiniert selbst feinstes Haar, Outfit und Make-up. Werfen Sie alles weg und gehen Sie ins Bett, denn morgens können Sie Ihr Haar, wenn es schmutzig ist, zu einem Knoten binden, bequeme Jeans und Turnschuhe anziehen und kein gebügeltes Kleid.
Schritt 5
Das Leben ist zu kurz, um es mit Beziehungen mit dem Status "Alles ist kompliziert" zu verbringen. Haben Sie Mitleid mit sich selbst, indem Sie sich für die Freiheit entscheiden. Ein würdiger Mann wird definitiv in Ihrem Leben erscheinen, aber vielleicht etwas später.
Schritt 6
Arbeit! Selbst wenn ein Mann bereit ist, Sie jetzt voll und ganz zu unterstützen, ist es keine Tatsache, dass er in ein paar Jahren damit einverstanden ist. Verlorene Qualifikationen, eingefrorene Karrieren und Schwierigkeiten bei der Jobsuche – das erwartet Sie. Finanzielle Unabhängigkeit ermöglicht es Ihnen, Beziehungen aufzubauen, die in keiner Weise von Geld abhängen.
Schritt 7
Streite nicht mit Leuten, die dich nicht interessieren. Warum Zeit und Energie verschwenden?! Tue stattdessen etwas Nützlicheres, wie Ruhe.
Schritt 8
Gib im Urlaub nie auf. Wenn eine Frau vor dem 35. Lebensjahr voller Kraft und Energie ist, kann der Burnout-Prozess am Arbeitsplatz beginnen. Verbringe ein paar Wochen weg von dem, was dich nervt.
Schritt 9
Lassen Sie Ihr Telefon am Wochenende nicht eingeschaltet, es sei denn, Sie warten auf einen wichtigen Anruf. Sonst wirst du bestimmt von jemandem angerufen, der dir die Laune verdirbt oder dir lächerliche Gründe einfällt, nicht dorthin zu gehen, wo du nicht hinwillst.
Schritt 10
Haben Sie keine Haustiere, um die grauen Tage aufzuhellen. Sie erfordern ständige Pflege und Aufmerksamkeit. Sie möchten sich um jemanden kümmern? Ein Baby haben!
Schritt 11
Versuchen Sie, nicht das ganze Geld auszugeben, das Sie verdienen. Das Leben ist unberechenbar, daher ist es besser, kleine Ersparnisse zu haben, die in schwierigen Zeiten helfen.
Schritt 12
Lassen Sie sich nicht von Rauchen und Alkohol mitreißen. Nach 35 Jahren beginnt der Alterungsprozess und schlechte Gewohnheiten verschlimmern die Situation nur.
Schritt 13
Tun Sie niemals etwas zu Ihrem Schaden. Die meisten Menschen werden dies nicht zu schätzen wissen, also lebe so, dass es für dich angenehm ist, nicht für jemand anderen.
