Schwierigkeiten, Probleme und Enttäuschungen sind vorprogrammiert, dies ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, der jedem auf dem Weg lauert. Aber sie können einige brechen, während andere, Hindernisse überwindend, mit einem Lächeln im Gesicht wieder vorwärts gehen. Es genügt, ein paar einfache Regeln zu kennen, die Ihnen helfen, auch in den schwierigsten Lebenssituationen nicht die Fassung zu verlieren.
Anweisungen
Schritt 1
Jede Belästigung ist vorübergehend.
Was auch immer in Ihrem Leben passiert, denken Sie daran, es wird nicht immer so sein. Jede noch so schwierige Situation wird früher oder später gelöst. Die Frage ist nur, wie Sie darauf reagieren. Ändern Sie Ihre Einstellung und suchen Sie nach einer Lösung, anstatt in noch größere Verzweiflung und Entmutigung zu versinken.
Schritt 2
Misserfolge sind Lektionen
Es gibt keinen Erfolg ohne Misserfolg. Erfolgreiche Menschen unterscheiden sich von erfolglosen Menschen nur darin, dass sie 100-mal gefallen und 101-mal gestiegen sind. Erfolg ist kein blindes Glück, sondern eine logische Bewegung zum Ziel durch ständige Fehler und Misserfolge. Nehmen Sie solche Misserfolge als eine wertvolle Erfahrung wahr, die Sie einem Größeren näher bringt, dann werden Sie sich nicht mehr Sorgen machen.
Schritt 3
Schätze jeden Moment
Glauben Sie mir, es ist unbezahlbar. Du wirst nie so alt sein wie jetzt; Ihr Kind wird nie zum ersten Mal "Mama" oder "Papa" sagen; und vielleicht sogar unzufrieden mit Ihrem jetzigen Leben werden Sie diese wundervolle Zeit sehr vermissen. Hören Sie daher nicht auf, auch das Wenige zu schätzen, das Sie haben, heute wird es nie wieder passieren.
Schritt 4
Nichts ist unmöglich
Auch das Unmögliche wird möglich, wenn Sie es wirklich wollen. Glauben Sie mir, Wunder geschehen nur denen, die an sie glauben. Denken Sie auch daran, Ihren Glauben mit Taten zu untermauern. Auch wenn Sie heute versagt haben, heißt das nicht, dass Sie morgen, übermorgen, in einer Woche, in einem Jahr nicht das erreichen können, was Sie wollen. Jedes Ziel ist erreichbar, solange Sie nicht aufhören zu handeln und ständig an Fehlern arbeiten.
Schritt 5
Seien Sie auf Verluste vorbereitet
Verluste sind unvermeidlich, so ist das Leben. Wenn Sie sich im Voraus darauf vorbereiten, können Sie eventuelle Schwierigkeiten leichter meistern. Denken Sie daran, das Leben wird Ihnen definitiv etwas zurückgeben, und es kann viel wertvoller sein als das, was Sie verloren haben.
Schritt 6
Programmieren Sie sich nicht auf mögliche Fehler.
Es ist unmöglich, alle Fehler vorherzusagen, die Ihnen in der Zukunft passieren können. Es ist jedoch am besten, Strohhalme im Voraus dort zu verteilen, wo Sie denken, dass Sie fallen könnten. Wenn Sie Schwierigkeiten mit vollem Einsatz begegnen, werden Sie sich vor Frustration und unnötigem Ärger ersparen. Aber auch wenn nicht alles vorhersehbar ist, nicht dramatisieren, die Situation einfacher betrachten, dann wird es dir nicht so fatal erscheinen.
Schritt 7
Emotionen deaktivieren
Negative Emotionen bei der Problemlösung sind Ihr schlimmster Feind. Denken Sie daran, dass Sie bei Emotionen jede, auch nicht sehr schwierige Situation verschlimmern können. Darüber hinaus sind negative Emotionen destruktiv, die Sie so schnell wie möglich loswerden sollten. Nur wenn Sie mit Emotionen fertig werden, gehen Sie mit einem kalten Verstand zur Lösung des Problems.
Schritt 8
Wenn Sie die Welt verändern wollen, beginnen Sie bei sich selbst.
Sie können die vorherrschenden Umstände nicht ändern, aber Sie können Ihre Einstellung dazu ändern. Was auch immer passiert, fang immer bei dir selbst an. Verschieben Sie die Verantwortung für das Scheitern nicht auf das Schicksal / den Zufall / andere Menschen, fassen Sie Mut und seien Sie sich bewusst, dass alle Schwierigkeiten in Ihrer Verantwortung liegen. Wenn Sie für das Scheitern verantwortlich sind, machen Sie den ersten Schritt zur Lösung des Problems.
Schritt 9
Hänge dich nicht an Wünsche
Jeder von uns hat seine ganz eigenen Wünsche und Träume, aber nicht alle sind realisierbar. Manche Menschen reagieren sehr schmerzhaft, wenn sie nicht bekommen, was sie wollen. Diese Reaktion hindert sie daran, Pläne zu schmieden und weiterzumachen. Lernen Sie glücklich zu sein, ob Sie das bekommen, was Sie wollen oder nicht. Schützen Sie sich vor endloser Frustration und hängen Sie nicht an Wünschen fest.
Schritt 10
Deine Ängste sind deine Verbündeten
Nutzen Sie Ihre Ängste zu Ihrem Vorteil. Denken Sie daran, jede Angst ist eine unsichtbare Lektion, die Ihnen hilft, sich zu entwickeln und weiterzumachen. Nur wenn du daran arbeitest, wirst du stärker. Ob Sie Angst haben, Verantwortung für etwas oder jemanden zu übernehmen, ob Sie Angst haben, vor einem riesigen Publikum zu sprechen – fassen Sie Mut und tun Sie endlich etwas, wovor Sie sich so lange gefürchtet haben. Am Ende können Sie einen Vorgeschmack bekommen und sich nach einer Weile sogar mit einem Lächeln an Ihre jüngsten Phobien erinnern.
