Chakra wird aus dem Sanskrit als "Kreis", "Rad", "Mandala" übersetzt. Dieses Konzept hat sich aus den östlichen spirituellen Richtungen weit verbreitet, obwohl die Energiezentren selbst als universell und unabhängig von Religion gelten. Es gibt viele Chakren, aber normalerweise gibt es sieben Hauptchakren.
Untere Chakren
Auf der Höhe des Steißbeins befindet sich Muladhara. Es wird angenommen, dass seine Farbe rot ist, das Element ist Erde. Sie ist verantwortlich für körperliches Überleben, Kraft, Ausdauer, die Fähigkeit, sich zu verteidigen. Die Grundbedürfnisse dieses Chakras sind Geborgenheit, Unterkunft und Nahrung. Starkes und ausgewogenes Muladhara gibt Ausdauer und Mut, Vertrauen, Pragmatismus und harte Arbeit. Zu den negativen Manifestationen von Muladhara gehören Angst, Aggressivität, Unentschlossenheit, Unsicherheit, Schüchternheit, nervöse Anspannung, Reizbarkeit, Grobheit, Gier, Lust, Grausamkeit. Körperlich ist das Chakra mit dem Magen-Darm-Trakt, der Bauchspeicheldrüse und der Leber verbunden.
Svadhisthana ("Ort der Lebenskraft") befindet sich direkt unter dem Nabel. Seine Farbe ist orange und sein Element ist Wasser. Dieses Chakra ist verantwortlich für Sexualität, kreative Selbstverwirklichung, es gibt Optimismus, emotionales Gleichgewicht und Geselligkeit. Fehlt Energie im Chakra, ist es depressiv, dann kann sich dies als verminderte sexuelle Aktivität, Langeweile, Niedergeschlagenheit, Reizbarkeit, Groll äußern. Bei einem Überschuss an Energie können Aggressivität und sexuelle Hyperaktivität beobachtet werden. Auf der körperlichen Ebene wird Svadhisthana mit Milz, Leber und Bauchspeicheldrüse in Verbindung gebracht.
Im Bereich des Solarplexus befindet sich Manipura: Die Farbe ist gelb, das Element ist Feuer. Sie ist verantwortlich für die Fähigkeit, sich im Leben anzupassen, in der Gesellschaft zu überleben, Informationen zu verarbeiten sowie für Effizienz, Aktivität, Vertrauen, Selbstwertgefühl, Energie, Erfolg in Wirtschaft und Gesellschaft, die Fähigkeit, andere zu beeinflussen und zu führen, zu sein eine autoritäre und charismatische Person, die die Fähigkeit hat, die Sache zu Ende zu bringen, Verantwortung zu übernehmen. Das Chakra ist mit dem Verdauungssystem und dem Sehvermögen verbunden.
Herzchakra - Zentrum
Im Brustbereich befindet sich Anahata - das Herzchakra, seine Farbe ist grün und das Element ist Luft. Sie ist verantwortlich für die Fähigkeit, Liebe zu lieben und anzunehmen, offen für die Welt und die Menschen zu sein, Mitgefühl, das Leben zu genießen, sich selbst zu respektieren, andere zu respektieren und Sorge zu zeigen, die Fähigkeit, harmonische Beziehungen aufzubauen. Wenn das Chakra deprimiert ist, kann eine Person zu sensibel sein, sich bemühen, zu gefallen, sich selbst und andere bemitleiden, Ängste erleben, depressiv und depressiv sein. Anahata ist mit der Lunge und dem Herzen verbunden. Es stellt eine Verbindung zwischen den oberen und unteren Energiezentren her.
Obere Chakren
Vishuddha befindet sich am Halsansatz, seine Farbe ist blau. Es gibt einer Person Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, Geselligkeit, die Fähigkeit zum Selbstausdruck, Eloquenz, Umsicht und Selbstbeherrschung, Inspiration, die Fähigkeit, ein Mentor zu sein, Ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken, Ihre Gedanken an Menschen weiterzugeben, Meinungsfreiheit und innere Freiheit, Diplomatie, die Fähigkeit, eigene Wege zu gehen, um seine kreativen Talente zu zeigen. Das Chakra ist mit der Schilddrüse, dem Hören und Sehen verbunden, die Stimme hängt davon ab.
Ajna (Stirnbereich) wird als „Kontrollzentrum“oder „Drittes Auge“bezeichnet. Die Farbe ist blau. Der Rest der Energiezentren wird von Ajna aus gesteuert. Sie ist verantwortlich für Geist und Intuition, Gedächtnis, Denkfähigkeit, Wille, Wissen, bewusste Wahrnehmung der Welt, Gleichgewicht zwischen den Gehirnhälften, Konzentrationsfähigkeit, Weisheit, Seelenfrieden.
Das siebte Chakra Sahasrara über der Krone (violette Farbe) ist verantwortlich für die Verbindung mit dem göttlichen Prinzip, dem Bewusstsein seiner selbst als Teil eines einzigen Ganzen, der Spiritualität. Im Alltag ist es wenig beteiligt und kann zum Beispiel bei Meditationen offenbart werden.
