Wie Sie manchmal in die Kindheit eintauchen möchten, erinnern Sie sich an all die freudigen und glücklichen Momente. Solche Erinnerungen helfen, von unangenehmen Gedanken abzulenken und alle schwierigen Fälle zu lösen. Wenn wir Fotos durchsehen, erinnern wir uns an dieses oder jenes Ereignis in unserem Leben, aber erinnern wir uns alle daran?
Beim Fotografieren verliert man das Gedächtnis
Das Fotografieren in den Ferien ist eine alltägliche Sache, denn jeder möchte sich an die schönsten Momente seines Lebens erinnern und sie verewigen. Wissenschaftler haben jedoch herausgefunden, dass diejenigen, die von diesem Prozess mitgerissen werden, sich nicht auf das konzentrieren, was um sie herum passiert. Dr. Linda Henkel und ihr Wissenschaftlerteam von der Fairfield University führten ein ungewöhnliches Experiment in einem Museum durch und analysierten, ob der Prozess des Fotografierens das Gedächtnis eines Menschen beeinflusst. Eine Gruppe von Studenten besuchte das Bellarmini Art Museum, während einige der Studenten Fotos machten und der Rest die Exponate auswendig lernte. Einen Tag später beschlossen Wissenschaftler, ihre Erinnerung an das Gesehene zu überprüfen. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass sich die zweite Schülergruppe im Gegensatz zu den Fotografen an die kleinsten Details der Exponate erinnerte.
So merken Sie sich wichtige Details und Punkte
Das Gedächtnis ist die am wenigsten erforschte Eigenschaft des menschlichen Nervensystems. Warum erinnern wir uns unfreiwillig an das, was wir heute im Radio gehört haben, erinnern uns aber beispielsweise nicht daran, was wir gestern gegessen haben? Damit angenehme Momente im Gedächtnis bleiben, ist es notwendig, das Gedächtnis zu trainieren und das Denken zu entwickeln. Versuchen Sie sich im Journalismus: Holen Sie sich ein Notizbuch und tragen Sie es immer bei sich. Während Sie verschiedene Orte und Veranstaltungen besuchen, können Sie wichtige Daten, eine Liste von Personen, die Sie kennengelernt haben, Namen von Restaurants und Hotels, in denen Sie übernachtet haben, sowie die Eindrücke, die Sie von einem bestimmten Tag erlebt haben, aufschreiben. Versuchen Sie beim Fotografieren, die Atmosphäre des Ortes zu vermitteln, an dem Sie sich befinden. Um wichtige Kontakte und anstehende Meetings nicht zu vergessen, können Sie ein Gästebuch erstellen. Legen Sie die benötigte Visitenkarte, Scheck, Informationsbroschüre oder Faltblatt in eine solche Mappe oder Federmappe, damit Sie sie zum richtigen Zeitpunkt schnell wiederfinden.
Sind Sie von Ihrer Reise begeistert und überrascht? Schreiben Sie Ihre Eindrücke in ein persönliches Tagebuch. Natürlich dauert das Schreiben eine zusätzliche Minute, aber versuchen Sie es zu finden und schreiben Sie Ihre Erfahrungen, Freude und andere Emotionen in ein Tagebuch. In Zukunft werden Sie das Tagebuch gerne lesen, als ein Buch, das alles Geheimnisvolle über Sie hält. Möglicherweise gibt es Erfahrungen, die Sie mit Ihren Freunden oder Personen teilen möchten, die Ihre Interessen teilen. Dazu können Sie sich wichtige Punkte im Blog notieren, Videos drehen und auf youtube posten oder einen Artikel auf einem Portal schreiben, das Ihren Interessen entspricht.
