Die Kunst der Hypnose existiert seit der Antike. In unserer Zeit verliert es nicht an Popularität, denn dank Hypnose können Sie das Denken korrigieren, andere Menschen zu bestimmten Handlungen zwingen usw.
Anweisungen
Schritt 1
Beginnen Sie auf keinen Fall mit der Praxis, bevor Sie die Theorie gelernt haben. Jetzt gibt es viele verschiedene Bücher über Hypnose, dank denen Sie die Feinheiten dieser Kunst beherrschen können. Es ist nicht notwendig, spezielle Kurse zu besuchen: Sie zielen oft darauf ab, Geld zu sammeln, anstatt nützliche Informationen zu übermitteln. Lesen Sie Bücher und schreiben Sie die wichtigsten Punkte in ein Notizbuch.
Schritt 2
Probieren Sie ein paar einfache Übungen aus. Achte darauf, dass dich niemand ablenkt. Setzen Sie sich so bequem wie möglich hin, entspannen Sie sich, beruhigen Sie sich, konzentrieren Sie sich. Schauen Sie auf Ihre ruhige Hand und überzeugen Sie sich selbst davon, dass Ihre Hand schwerer wird. Denken Sie weiter darüber nach, bis Sie das Gefühl haben, dass Ihre Hand wirklich schwer ist. Wiederholen Sie die Übung mit der anderen Hand. Hypnose beinhaltet nicht immer die Einführung einer Trance, daher gilt diese Art von Suggestion auch für diese Kunst.
Schritt 3
Versuchen Sie, Ihren Willen einer anderen Person zu vermitteln. Dazu müssen Sie ihn nicht in Trance versetzen: Überzeugen Sie ihn einfach von etwas, lassen Sie ihn Ihren Auftrag ausführen. Zuerst kannst du an Freunden üben und dann an Fremden. Es ist diese Fähigkeit des Einflößens, die einige Betrüger in sich entwickeln, die Menschen dazu zwingen, uncharakteristische Handlungen für sie vorzunehmen und sogar persönliche Dinge und Geld an Fremde zu verschenken.
Schritt 4
Gehen Sie zu anspruchsvolleren Übungen über. Legen Sie sich hin, entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf Ihre Gedanken. Stellen Sie sich vor, Sie gehen einen Flur mit vielen Türen entlang. Versuchen Sie, alle Details des Korridors so klar wie möglich in Ihrer Vorstellung zu zeichnen. Dann gehe zu einer beliebigen Tür und öffne sie. Betrachten Sie den Raum, konzentrieren Sie sich darauf. Nachdem Sie diese Übung gemeistert haben, können Sie sich vorstellen, dass sich hinter der Tür eine Person befindet, die Sie lange nicht gesehen haben, oder ein Stück Ihrer Vergangenheit.
Schritt 5
Wenn Sie erfahrener und selbstbewusster genug sind, versuchen Sie, in Trance zu gehen. Gleichzeitig muss jemand bei Ihnen sein, der Sie aufwecken kann, wenn etwas schief geht.
