Wir alle lesen natürlich, dass ein Mensch nur ein Zehntel der grenzenlosen Möglichkeiten nutzt, die ihm die Natur bietet. Wir sind faul und infolgedessen ist unser Gehirn nicht beschäftigt und nicht voll funktionsfähig. Viele werden sagen, dass sie genug Gelegenheiten genutzt haben, aber die Neugierigen und Nichtfaulen können versuchen, die Fähigkeiten ihres Gehirns zu entwickeln, um ihr Gedächtnis und ihre Intelligenz zu verbessern. Die vorgeschlagene Gymnastik für den Geist wird Ihnen dabei helfen.
Anweisungen
Schritt 1
Der Geist kann ständig „gepumpt“werden. Stellen Sie ihm Aufgaben und lassen Sie ihn unter ungewöhnlichen Bedingungen lösen. Versuchen Sie, beide Arme auf die gleiche Weise zu entwickeln. Verwenden Sie beim Zähneputzen, Essen oder Verwenden der Computermaus eine andere Hand als die Haupthand. Mit verbundenen Augen und für die nächste halbe Stunde weiterleben, als wäre nichts passiert - in der Wohnung umhergehen, etwas essen, duschen. Bedecken Sie Ihre Ohren und lauschen Sie den Empfindungen, die auftreten. In solchen Situationen verbindet das Gehirn seine verborgenen Reserven und lässt die Teile davon funktionieren, die vorher nicht beteiligt waren.
Schritt 2
Ein großartiges Gehirntraining ist das Erlernen einer neuen Sprache oder das Beherrschen eines neuen intellektuellen Prozesses. Wenn Sie anfangen, eine Fremdsprache zu lernen, dann machen Sie es sich zur Regel, sich täglich 5-10 Wörter zu merken. Sie können auch Programmiersprachen lernen. Außerdem ist es egal, welche, nur das Gehirn ständig belasten.
Schritt 3
Sie können Intelligenz entwickeln, indem Sie logisches, paradoxes oder analytisches Denken entwickeln. Suchen Sie nach kausalen Zusammenhängen zwischen Ereignissen und Phänomenen, die auf den ersten Blick nicht miteinander in Beziehung stehen. Bilden Sie zwei Sätze mit völlig gegensätzlichen Bedeutungen. Versuchen Sie, ein paar Sätze zusammenzustellen, die Sie logisch vom ersten zum zweiten Satz führen. Je weniger solcher Sätze Sie benötigen, desto besser.
Schritt 4
Lernen Sie komplexe Algorithmen und führen Sie arithmetische Operationen mit großen Zahlen durch, lösen Sie Rätsel und Kreuzworträtsel. Trainieren Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Beobachtung ständig. Zählen Sie schon während Sie die Straße entlang gehen, wie viele Autos zum Beispiel heimischer Produktion und Import an Ihnen vorbeigefahren sind oder wie viele Männer und wie viele Frauen Ihnen entgegengekommen sind.
Schritt 5
Richtig und ausgewogen essen, aktiv Sport treiben, lachen und scherzen. Seien Sie ein positiver Mensch und gehen Sie gerne auf alles Neue und Interessante zu. Wachsen Sie kreativ - beginnen Sie mit dem Zeichnen oder Schreiben von Gedichten. Lassen Sie Ihr Gehirn nicht faul werden und Sie werden sehr bald feststellen, wie sich Ihre geistigen Fähigkeiten verbessern.
