Gähnen ist ein unbedingter Reflex, der sich in einem tiefen und langen Einatmen, gefolgt von einem schnellen Ausatmen äußert. Die Gründe für das Auftreten von Gähnen sind nicht vollständig geklärt - dazu gibt es mehrere Hypothesen. Warum gähnen die Leute?
Anweisungen
Schritt 1
Nach einer Version tritt Gähnen während des Sauerstoffmangels des Gehirns auf. Als Ergebnis zahlreicher Studien wurde festgestellt, dass die Atmung einer Person in einem Zustand der Müdigkeit, Schläfrigkeit oder Langeweile weniger tief wird. Dadurch reichert sich Kohlendioxid im Blut an. Es ist die Wirkung dieses Stoffwechselprodukts, die das Gähnen provoziert. Gähnen, begleitet von einem tiefen, langsamen Atemzug, verbessert die Durchblutung des Gehirns.
Schritt 2
Laut amerikanischen Wissenschaftlern ist Gähnen nicht nur ein Zeichen von Schläfrigkeit oder Langeweile. Es ist vielmehr ein komplexer Prozess, der von der Natur entwickelt wurde, um die Temperatur des Gehirns zu regulieren. Nach der Theorie von Professor Andrew Gallup kann die Arbeit des Gehirns mit der Funktionsweise eines Computers verglichen werden – bei "Überhitzung" können einige Fehlfunktionen auftreten. Gähnen sorgt für einen Zustrom von kalter Luft und als Ergebnis wird das Gehirn normalisiert. Darüber hinaus argumentiert diese Gruppe von Wissenschaftlern, dass Gähnen nicht nur nicht zum Einschlafen beiträgt, sondern im Gegenteil dazu beiträgt, Schläfrigkeit zu vertreiben und das Angstgefühl zu beleben, zu fokussieren oder zu unterdrücken.
Diese Schlussfolgerung wird teilweise durch Beobachtungen von Testpiloten, Sportlern und Künstlern bestätigt – Situationen mit starkem emotionalem Stress lösen Gähnen aus.
Schritt 3
Einer der Gründe für das Gähnen ist auch die Reaktion des Körpers auf Änderungen des Luftdrucks. Beim Gähnen wird die Mittelohrhöhle belüftet, die über die Eustachische Röhre mit dem Rachen verbunden ist. So gleicht eine Person gähnend den inneren Druck mit dem äußeren atmosphärischen aus.
Schritt 4
Sie sollten sich bewusst sein, dass häufiges und anhaltendes Gähnen ein Vorbote einiger schwerer Krankheiten sein kann. Wenn sie auftreten, müssen Sie daher einen Arzt aufsuchen.
