Die Bruststimme ist tief, samtig, sonor, mit einer ausgeprägten Klangfarbe. Psychologen glauben, dass eine Person mit einer solchen Stimme Menschen beeinflussen kann, weil sie als selbstbewusst, bedeutend, charismatisch und noch attraktiver wahrgenommen werden. Jemand neigt von Natur aus dazu, mit einer solchen Stimme zu sprechen, aber das kann jeder lernen.
Anleitung
Schritt 1
Diejenigen, die Gesang gemacht haben, wissen, dass Resonatoren an der Klangerzeugung beteiligt sind - das "akustische System" des menschlichen Körpers. Resonatoren sind die Nasenhöhle, die Oberkiefer-Nasenhöhle, die Stirnhöhlen, die Mundhöhle, der Kehlkopf, der Rachen, die Luftröhre, die Lunge und die Bronchien. Dies sind luftgefüllte Räume, die Schallschwingungen umwandeln. Es sind die Resonatoren, die der Stimme Kraft und Klangfarbe verleihen. Wenn die Stimme bei Verwendung der oberen Resonatoren sonorer wird, wird sie bei Verwendung der unteren Resonatoren kräftiger und klanglicher. Um die Bruststimme zu beherrschen, lernen Sänger „auf einer Stütze“zu singen – nicht durch Anspannen der Stimmbänder, sondern durch den richtigen Einsatz der Resonatoren. Beim Singen oder Sprechen "auf einer Stütze" wird mit dem Zwerchfell oder mit dem Bauch geatmet. Um diese Atmung zu üben, legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie das Buch auf den Bauch und atmen Sie - das Buch sollte sich heben und senken.
Schritt 2
Legen Sie Ihre Hand auf Ihre Brust und ziehen Sie einen Vokal, wie Sie normalerweise im Leben sprechen. Wenn Sie gleichzeitig eine Vibration im Brustbereich spüren, dann sprechen Sie mit einer Bruststimme, wenn Sie nicht fühlen, dann ist der Hauptresonator Ihres Körpers nicht beteiligt. Jeder Mensch hat seine eigenen natürlichen Daten, seine eigene Dicke und Länge der Saiten usw., so dass jede Stimme individuell ist und ihr eigenes unverwechselbares Timbre hat. Der Umfang der Bruststimme ist bei jedem anders, aber auf jeden Fall. Der durchschnittliche Brustumfang beträgt zwei Oktaven.
Schritt 3
Machen Sie Übungen für die unteren Resonatoren: Ziehen Sie Vokallaute heraus, beugen Sie sich nach vorne (aus einer stehenden Position); ziehen Sie die Wörter beim Ausatmen heraus. Verwenden Sie die Technik, die Sänger beim Chanten anwenden: Singen Sie einen Vokal oder eine Silbe von unten nach oben und dann von oben nach unten. Verfolgen Sie gleichzeitig, wann der Brustresonator aktiviert ist, wie er mit dem Kopfresonator verbunden ist, wie Sie sich zum Kopfresonator bewegen. Versuchen Sie dann, den Brustresonator in Ihrem Gespräch zu verwenden. Lesen Sie Auszüge aus Werken. Je mehr Sie trainieren, desto eher wird Ihre Bruststimme zu Ihnen kommen.
Schritt 4
Üben Sie, Ihren Körper zu entspannen - Muskelklemmen stören die schöne Klangerzeugung. Nur die Muskeln des Zwerchfells sollten angespannt werden. Kiefer und Lippen sollten für eine gute Artikulation ebenfalls entspannt sein.
Schritt 5
Versuchen Sie, die charakteristische Sprechgeschwindigkeit für die Bruststimme zu entwickeln - glatt und gemessen. Es ist schwierig, schnell und hart mit leiser Stimme zu sprechen. Gemessene Sprache hilft, die Psyche der Zuhörer zu beeinflussen, in ihnen ein Gefühl von Vertrauen und Sicherheit zu schaffen. Für eine solche Person ist es einfacher, den richtigen Eindruck zu hinterlassen und den Gesprächspartner von etwas zu überzeugen. Psychologen verwenden bei ihrer Arbeit besonders häufig die Bruststimme.
