Überall lauern Extremsituationen auf Menschen. Und auf einem Campingausflug und auf einer langen Reise, in einem Skigebiet und sogar in Ihrer Wohnung sind Sie dagegen nicht versichert. Um Ihr Leben zu retten, müssen Sie die grundlegenden Verhaltensregeln kennen, wenn Sie in eine Blockade geraten. Sie sind nicht schwer durchzuführen.
Anweisungen
Schritt 1
Versuche nicht wegzulaufen. Die Konvergenzgeschwindigkeit beispielsweise einer Lawine erreicht dreißig Meter pro Sekunde. Bewegen Sie sich über den Steinschlag oder die Lawine bis zum Rand. Dort wird die Intensität der Bewegung von Steinen geringer sein.
Schritt 2
Wenn Sie nicht zur Seite gehen können, versuchen Sie, sich zu entspannen und in Richtung des Einsturzes zu rollen, damit die Schläge Ihnen weniger schaden. Entspannte Muskeln nehmen Stöße leichter auf.
Schritt 3
Versuchen Sie bei einer Lawine oder einem Steinschlag, einen Hügel, einen stabilen Felsen oder einen Baum zu erklimmen. Oder versuchen Sie, sich hinter ihnen zu verstecken. Legen Sie sich auf den Boden und gruppieren Sie sich mit den Händen über den Kopf.
Schritt 4
Werfen Sie harte und scharfe Gegenstände wie Trekkingstöcke oder einen Eispickel beiseite. Sie können dich verletzen.
Schritt 5
Versuchen Sie während des Einsturzes des Gebäudes, zu stabilen Strukturen zu gelangen: in der Nähe von Wänden, in Türen. Treppen und Aufzüge sind die gefährlichsten Bauwerke in einem zerfallenden Haus.
Schritt 6
Versuchen Sie, den Saum Ihrer Kleidung über Ihr Gesicht zu ziehen, um Ihre Atmung vor Sand und Schmutz zu schützen. Wenn der Erdrutsch vorbei ist, schaffen Sie genügend Platz um Ihr Gesicht herum, damit Sauerstoff zur Verfügung steht.
Schritt 7
Wenn Sie in den Trümmern die Orientierung im Raum verloren haben, versuchen Sie, durch die Zähne zu spucken. Wenn Sie auf dem Kopf stehen, dringt Speichel in die Nasenhöhle ein.
Schritt 8
Versuchen Sie, sich zur Oberfläche zu bewegen. Manchmal sterben Menschen 10-15 Zentimeter vor der Freiheit, einfach aus Angst, sich zu bewegen.
Schritt 9
Versuchen Sie, die eingeklemmten Gliedmaßen zu befreien. Wenn Sie in einem Wohngebäude eingeschlossen sind, versuchen Sie, an einen sichereren Ort zu ziehen. Bewegen Sie sich nicht, wenn die Möglichkeit besteht, sich erneut zu vergießen.
Schritt 10
Fühlen Sie sich frei zu schreien und um Hilfe zu rufen. Bei Rettungsarbeiten wird jede Stunde eine Schweigeminute eingelegt. Versuchen Sie zu singen. Das hält dich wach und die Retter werden dich sicher hören.
Schritt 11
Bereiten Sie sich darauf vor, zu warten und geraten Sie nicht in Panik. Blockaden werden in der Regel von oben nach unten abgebaut, um eine wiederholte Bewegung des Talus zu vermeiden. Überprüfen Sie von Zeit zu Zeit Ihre Finger und Zehen.
