Heute sind Gürtelmassagegeräte aufgrund der großen Anzahl von Menschen, die ohne großen Aufwand abnehmen möchten, weit verbreitet. Massagegerätehersteller versprechen, Cellulite vorzubeugen, Problemhaut zu verbessern und Fett einfach und effektiv loszuwerden. Wie wählt man ein hochwertiges Massagegerät aus einer breiten Palette dieser Produkte aus?
Die Wirkung von Massagegeräten mit Gürteln
Vibrierende Gewichtsverlustmaschinen sind Riemen, die mit einem Antrieb ausgestattet sind, durch den Vibrationsimpulse auf die Muskeln ausgeübt werden. Durch diesen Effekt werden die Muskeln gezwungen, die Frequenz ihrer Kontraktionen zu beschleunigen, was zur Verbrennung von Fettablagerungen führt und die Durchblutung der massierten Körperregionen erhöht. Massagegeräte mit Gurten werden in allgemeine therapeutische Massagegeräte und korrigierende Anti-Cellulite-Geräte unterteilt.
Aufgrund der erhöhten Durchblutung bilden sich an den Problemzonen keine Fettplaques und Lymphstauungen, die zu Cellulite führen.
Mit Hilfe von Massagegeräten mit Gurten können Sie Cellulite und Übergewicht erst in sehr frühen Stadien dieser Probleme loswerden, da in fortgeschrittenen Fällen eine Massage nicht mehr ausreicht. Um in relativ kurzer Zeit positive Ergebnisse zu erzielen, muss jede Übung auf einem vibrierenden Massagegerät mindestens drei Minuten dauern. Gleichzeitig sollte der Gürtel richtig auf die betroffene Stelle gelegt und seine Position während des Trainings regelmäßig geändert werden, damit der gesamte Bereich gut massiert wird. Um die Wirkung der Massage zu festigen, empfiehlt es sich, sie mit Bewegung und einer kalorienarmen Ernährung zu kombinieren.
Die Wahl des richtigen Massagegeräts zum Abnehmen
Die beliebtesten Massagegeräte sind Gurtmodelle, bei denen es sich um ein Gestell mit daran befestigten Massagegurten für verschiedene Zwecke handelt. Sie sind Roller, Nadel, Anti-Cellulite usw. Wenn Sie sich für ein vibrierendes Massagegerät mit Gürtel entscheiden, müssen Sie Ihr Gewicht berücksichtigen - diese Art von Massagegerät kann 100 bis 120 Kilogramm aushalten. Es ist auch wichtig, sich auf die Körpergröße zu konzentrieren, da große Menschen normalerweise nicht in der Lage sind, eine niedrige Haltung einzunehmen. Daher ist es ratsam, Massagegeräte mit verstellbarer Gestellhöhe zu kaufen.
Massagegeräte mit Gurten senken effektiv den Bluthochdruck, bekämpfen Bewegungsmangel und verbessern den Stoffwechsel.
Wenn das Massagegerät zur Behandlung von Rückenschmerzen gekauft wird, müssen Sie darauf achten, dass es für diesen Bereich mit einem langen dünnen Gürtel ausgestattet wurde. Ein wirksames Anti-Cellulite-Massagegerät muss Rollenbänder im Set enthalten. Um die Arme und Beine zu massieren, müssen Sie Modelle kaufen, die mit zusätzlichen Bändern für ihre Muskeln ausgestattet sind. Für Stress- und Ermüdungsabbau sorgen Bänder mit weichen Silikonspitzen. Für diejenigen, die zu Hause wenig Platz haben, ist es besser, ein Massagegerät mit Klappdesign zu kaufen.
