Jeden Tag hat eine junge Mutter tagsüber viel zu tun: Bügeln, Waschen, Abendessen kochen, das Kind füttern, mit ihm spazieren gehen usw. All dies kann Ihnen den Kopf verdrehen. Um alle Angelegenheiten zu organisieren, benötigen Sie ein Tagebuch.
Tagebuch als Systematisierung der täglichen Aufgaben
Wenn eine junge Mutter alle ihre Handlungen aufschreibt, die während des Tages durchgeführt werden müssen, und die Ergebnisse, die am Ende des Tages erreicht werden müssen, kann dies das Gehirn von allen Arten unnötiger Informationen, die sich in großer Menge ansammeln, erheblich entlasten Mengen während des Tages. Es wird auch Ihren Speicher für andere, wichtige Dinge freigeben.
Infolgedessen werden Sie am Ende des Tages keine Kopfschmerzen haben und Ihren Mann weniger müde von der Arbeit finden. Dies wird dazu beitragen, Ihrem Ehepartner ruhig Zeit zu widmen, mit ihm ohne Irritationen zu sprechen, was für das Familienleben nach der Geburt eines Kindes, insbesondere des ersten Kindes, besonders wichtig ist. Rat an alle erfahrenen Mütter, führe ein Tagebuch.
Tagebuch als Kampf im Perfektionismus
Die meisten frischgebackenen Mütter sind Perfektionisten. Und die meisten wollen diese nicht so positive Charaktereigenschaft bekämpfen. Sie bemühen sich, sicherzustellen, dass die Aktivitäten effektiver und nicht extrem ideal sind. Wenn Sie beginnen, ein Tagebuch zu führen, können Sie sehen, wie die Aktivität auf das Ergebnis ausgerichtet wird. Das Tagebuch hilft Ihnen auch, Ihre eigene Zeit zu nutzen, um nur die notwendigen Bedürfnisse und Wünsche zu erfüllen und die Maßnahmen auszuwählen, die zum Erreichen Ihres Ziels erforderlich sind.
Tagebuch als Assistentin für kreative Mütter
Wenn sich eine junge Mutter neben Hausarbeit und Problemen auch mit Selbstentwicklung beschäftigt, wird das Tagebuch ihr bester Assistent. Alle Ideen, die im Laufe des Tages auftauchen, können in einem Tagebuch festgehalten werden, sodass Sie später, wenn gewünscht, jederzeit darauf zurückgreifen können.
Das menschliche Gehirn ist so konzipiert, dass es sich nicht an alle Gedanken erinnern kann, die im Laufe des Tages kommen. Darüber hinaus können Sie im Tagebuch die notwendigen Informationen zu Ihrer Familie und Freunden eingeben, beispielsweise das Geburtsdatum, um in Zukunft kein wichtiges Ereignis zu verpassen.
Tagebuch als Planungsgrundlage
Ein Tagebuch ist eine Sache, um Zeit für einen Tag, eine Woche oder sogar einen Monat zu planen. Ein Tagebuch kann helfen, die Kraft einer jungen Mutter und die Zeit, die es braucht, um bestimmte Aufgaben zu erledigen, proportional aufzuteilen. Darüber hinaus können die Fälle in notwendige und solche unterteilt werden, die zu einem bestimmten Zeitpunkt abgeschlossen werden sollen, aber nicht unbedingt.
Dies diszipliniert und erlaubt Ihnen nicht, das Rennen nach Erreichen des Ziels zu verlassen. Wenn Sie alles tun, was geplant war, gibt es noch mehr Selbstvertrauen, das für eine frischgebackene Mutter so notwendig ist.
